boli w

To jest w koncu dzial DOPING wiec czemu tu sie dziwic.. a tak poza tym to bardziej mnie rozwala jak jakies 15 latki muwiom ze zjedli juz 300 mety i teraz chyba ich cos w brzuchu boli.. LOL LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)

[...] suplementowac - vitaminizowac i stosowac wysoko bialkowa diete - rygorystycznie do tego 8-10g snu. Wszystkie bole przeszly a regeneruje sie expresowo. Uwazam ze wiekszosc boli i innych takich nalezy sie doszukiwac wlasnie w tym co wymienilem. Znaczy braku ktoregos elementu lub/albo niedostatecznym zaangazowaniu... ----------------------------- [...]

ja tam bym jeszcze pokombinowac w technice: 1) sprawdz czy tak samo Cie boli przy sztangielce na modlitewniku-probuje wersje na siedzaco i wersje stojaca z kolanem na siedzisku 2) zmieniaj szerkosc chwytu-od najmniejszego do najszerszego, sadze ze w najwezszym bedzie mniej bolec 3) sprawdz gdzie Ci wystaje lokiec, tzn czy jest na poduszce czy [...]

[...] po niej, ale kumpel wziął 200 mety w pierwszym cyklu i przytył 13kg więc raczej słaba to ona nie jest. A co do szkodliwości w stosunku do wątroby to zgadzam się. Ale po 50 tabletach wątroba raczej nie boli... No chyba że wcześniej chorowałeś na jakieś WZW. ----------------- Prawdziwy żołnierz nie umiera - idzie do piekła aby sie przegrupować.

Sie Ma! Nie potwierdzm plotek, jakobym utopił się ćwicząc na sucho nogi do żabki... Po prostu mam problem - paznokieć wrasta mi się w palec (duży u lewej nogi). Boli mnie już 2 tygodnie, nie mogę chodzić a chlorowana woda szczypie jak c.h.o.l.e.r.a, chcę go zerwać, ale zabieg wyznaczyli mi dopiero na 26 kwietnia - niech żyje szybka polska służba [...]

podobno boli potwornie w czasie injekcji ale ja bym sobie w pięty pyknął Remember: "SMILE NOW ,CRY LATER"

[...] cos podobnego-bol odczuwalem przy opuszczaniu sztangi,a najforzej bylo przy jej odkladaniu-straszne rwanie!Nie pociesze cie zbytnio.Pomogla dopiero dluzsza przerwa w cwiczeniu.Najwazniejsze to robic bica z rozsadkiem.Prosta sztanga naprawde nie jest niezastapiona.Teraz w ogole jej nie uzywam-tylko lamany i sztangielki.I na razie nie boli :)

zgaga? pierwszy raz sie spotykam z czyms takim. u mnie jest wszystko wporzadku, biore 4 tabsy dziennie i nie czyje sie wcale zle, spie normalnie, zadnej zgagi, jedynie glowa boli "na zejsciu" co do przerwy w tygodniu to warto ja sobie zrobi, aby organiz sobie chwile odpocza. tak wogole to mozna odstawic therme w trakcie branie na [...]

Nie ja nie chce zaczynac klotni.Napisalem moje zdanie na ten temat, ktorego nie zmienie. Jakosc. Co do dimitrii to w klubie ma dobra renome i nie skarzylem sie ze traci renome tylko ze niektorych boli to bardzo ze sie tak dobrze sprzedaje i szukaja dziury w calym. Na tym mozemy nasza polemike i do zobaczenia jutro. 666

[...] nadgarstek owiniety bandazem elastycznym i na to jeszcze taka elastyczna opaska i musze powiedziec że to lepiej usztywnia niż te elastyki dostępne w aptekach za 8 zl. Dzisiaj boli mnie ten nadgarstek bardziej bo skonczyly mi sie tabletki przeciwbólowe Ketonal i chyba jeszcze jednak nie bede mogl trenowac,zrobie jeszcze tydzien przerwy Pozdrawiam

...czas leczy rany... cos w tym jest :) jesli nadal boli to chyba przerwa jest konieczna , daj raczce odpoczac , odwiedz lekarza ... w koncu bedzie dobrze ! pozdrawiam XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

Mialem podobne akcje po dachowkach i deskach,jak probowalem rekordy robic.Iw prawej i w lewej mam kosci juz zmasakrowane.Nie bylem u zadnego lekarza i z czasem mi przeszlo.Po boli i kiedys przestanie.Za to bedziesz mial kosci nie do zdarcia. Lacze sie w bolu...

witam ponownie, digest nie mieli w aptece a esentiale jest na recepte, a watraba dalej boli ... guru : czy powinienem isc do lekarza ? a moze zrobic badanie watraby ? jesli tak to jakie i jakie powinne byc wyniki tego badania ? w aptece mieli ponoc podobny lek - nie pamietam nazwy ale cos hemapol czy tol - moze jest cos innego co mi pomoze ? [...]

Jutro minal dwa tygodnie. Generalnie jest lepiej. Kolano mniej boli. Inaczej... Bol w 'zawiasach' minal.. natomiast wciaz czuje wiazadlo. Kilka raz po zamrozeniu czulem dziwne 'cos' w kolanie. Musialem docisnac rzepke..wyprostowac noge.. cos trzaskalo i 'cos' przechodzilo... Jutro ostatni zabieg i konsultacja..zobaczymy... ciekawe, ze jeszcze mi [...]

[...] posilek tlusty - ograniczam ww. Jezeli chudy - pozwalam sobie na pewna ilosc ww - i to spelnia swoje funkcje - utrzymuje poziom tkanki tluszczowej na stalym (dosyc niskim jak dla mnie) poziomie. A i jeszcze jeden '+' takiej diety, nic nie boli - ani stawy, sciegna itp. co przy diecie niskotluszczowej jest rzecza nagminna. bst Happy HIT follower

[...] sądzicie o tzw. "ciachach" używanych na imprezach techno? ja wziołem 4 razy za każdym razem inny rodzaj ciacha i nawet fajnie, za***ista jazda a na drugi dzien nie boli głowa ani nie suszy. Tylko jak wziołem za 5 tym to w połowie imprezy zakręciło mi sie w głowie i straciłem przytomność. (wiecej juz nie wezme) tylko dziwi mnie to że moi [...]

[...] mozecie wziac pod uwage odzywki nie tylko ryz kluski .Owszem to sa podstawowe paliwa napedowe ale odzywki tez sa przydatne.Cwicze 7 miesiecy bez fachowej pomocy(i to mnie boli)ale zamierzam pochodzic troche na dobra silownie i "oszlifowac" bledy w ruchach sztanga i sztangielkami.Dotychczas jadlem wszystko i nie zwracalem uwagi na [...]

dziękichyba faktycznie będę musiała pójść do lekarza bo po mimo tego że przerwałam cwiczenia nadal boli nawet jak siedzę,leżę i nawet jak chodzę a propo cwiczeń to chdziłam na aeroby(tj.tbc abt atc taebo)to co pisałam że spięc robiłam ponad 100(była to łaczna suma na mięśnie proste skośne boczne itd.)cwiczenia może były intensywne ale na tą [...]

[...] kadrze a mianowicie 14 zawodnikow narzeka na jakies dolegliwosci i tak: Adam Matysek ma naciągnięty mięsień łydki, Tomasz Hajto obtarte biodro, Piotra Świerczewskiego boli zbite kolano, a Arkadiusz Głowacki, Radosław Kałużny i Marek Koźmiński odparzyli stopy w nowych butach. Tomasz Wałdoch i Jacek Zieliński narzekają na ból ścięgna [...]

dzięki już jakos to idzie.A wznosy są o tyle dobre, ze w domku spokojnie je mogę robić ale na razie spokojniutko sobie ćwiczę, bo mnie jeszcze okropecznie boli w każdym razie dzięki za pomoc smoczek